코감기에 좋은 음식 5가지 알아보자
코감기에 좋은 음식 5가지 알아보자 오늘 날씨는 미세먼지만 없었다면 포근하고 정말 좋은 날이었다. 차로 이동하면서 보니 벚꽃이며, 개나리며 만개를 했다. 이처럼 낮에는 날씨가 좋으나 아침, 밤으로는 기온이 떨어지는 환절기인 요즘. 감기 환자가 많이 생기며, 특히 코감기 환자가 많아진다. 오늘 포스팅은 코감기에 좋은 음식에 대해서 알려드리고자 한다. 1. 코감기에 좋은 음식 ( 부추와 마늘 )기력회복, 항암작용을 하고 있어서 면역력을 높여주는 역할을 한다. 하지만 부추와 마늘을 조리 없이 생식으로 먹기에는 다소 불편함이 있기 때문에 다양한 조리방법을 통해서 섭취하는것이 좋다. 면역력을 높여주는 역할이라 감기 뿐만 아니라 아토피나 대상포진같은 면역력이 약해져서 오는 질환에도 도움을 준다고 한다. 2. 코감기..
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2017. 4. 10. 22:05
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